30 Apr, 2026

Ketum PBTI Dorong Taekwondo Kalimantan Timur

fundacioncatalinahoffmann.org-Ketua Umum Pengurus Besar Taekwondo Indonesia (PBTI), Letjen TNI Richard Tampubolon, mendorong pengurus dan atlet Taekwondo Kalimantan Timur (Kaltim) untuk terus maju dan menembus kancah internasional.  Indonesia Provinsi Kaltim periode 2025-2029 di Fugo Hotel Samarinda, Rabu malam (22/4/2026). yang juga menjabat sebagai Kasum TNI. Kepengurusan baru dipimpin Dr. Ir. H. Hasanuddin Mas’ud, S.Hut, ME sebagai […]

1 min read

Thomas & Uber Cup 2026: Tim Indonesia Siap Bertarung

  fundacioncatalinahoffmann.org- Tim bulu tangkis Indonesia resmi memasuki tahap akhir persiapan menjelang ajang paling bergengsi beregu dunia, BWF Thomas & Uber Cup 2026. Turnamen yang digelar di Forum Horsens, Denmark, dari 24 April hingga 3 Mei 2026 ini menjadi target utama PBSI untuk membuktikan kembali dominasi Merah Putih di kancah internasional. Pelepasan Tim dan Keberangkatan […]

1 min read

PSM Makassar vs Borneo FC Hari Ini

fundacioncatalinahoffmann.org- PSM Makassar akan menjamu Borneo FC Samarinda pada pekan ke-28 BRI Super League 2025/2026. Pertandingan ini berlangsung di Stadion Gelora BJ Habibie, Parepare, Sulawesi Selatan, pada Sabtu, 18 April 2026 pukul 19.00 WIB (20.00 WITA). Laga ini bisa disaksikan secara live streaming melalui Vidio Beda Misi di Lapangan   Kedua tim datang dengan ambisi […]

1 min read

Hasil Timnas U17 Indonesia vs Malaysia Piala AFF U-17 2026

fundacioncatalinahoffmann.org-Timnas U-17 Indonesia (Garuda Muda) harus menelan kekalahan tipis 0-1 dari Malaysia U-17 dalam laga kedua Grup A Piala AFF U-17 2026 atau ASEAN U-17 Boys’ Championship 2026. Pertandingan berlangsung di Stadion Gelora Joko Samudro, Gresik, Jawa Timur, pada Kamis (16/4/2026) malam WIB. Gol semata wayang kemenangan Malaysia dicetak oleh Muhammad Fareez Danial (atau Mohammad […]

1 min read

Hasil Bayern Munich 4-3 Real Madrid & Arsenal 0-0 Sporting CP

fundacioncatalinahoffmann.org- Pertandingan epik terjadi di Allianz Arena! Bayern Munich berhasil menyingkirkan raksasa Real Madrid dengan skor 4-3 pada leg kedua, sehingga unggul agregat 6-4. Ini menjadi salah satu laga paling menghibur sepanjang musim Liga Champions 2025/26. Kronologi Gol yang Gila: Menit 1′: Arda Güler mencetak gol kilat hanya dalam 35 detik setelah blunder Manuel Neuer. […]

1 min read

Jadwal Timnas U-17 vs Malaysia AFF U-17 2026 Live

    fundacioncatalinahoffmann.org- Timnas Indonesia U-17 (Garuda Muda) tengah menjadi sorotan di ajang Piala AFF U-17 2026 atau ASEAN U-17 Boys Championship 2026.   Sebagai tuan rumah, skuad asuhan Kurniawan Dwi Yulianto memulai kampanye dengan gemilang, tetapi laga berikutnya menjadi ujian sesungguhnya.   Hasil Laga Pembuka yang Mengesankan   Pada laga perdana Grup A di […]

1 min read

Braga vs Real Betis 1-1: Gol Grillitsch dan Penalti Cucho

fundacioncatalinahoffmann.org- Braga, Portugal — Sporting Braga harus puas berbagi angka dengan Real Betis dalam pertandingan leg pertama babak perempat final UEFA Europa League 2025/26. Pertandingan yang digelar di Estádio Municipal de Braga pada Rabu (8 April 2026) malam WIB berakhir dengan skor imbang 1-1 Gol cepat Florian Grillitsch membawa tuan rumah unggul di menit ke-5, […]

1 min read

Garuda Pesta Gol! Timnas Indonesia Menang Telak 4-0

fundacioncatalinahoffmann.org – Jakarta Timnas Indonesia memulai petualangan di FIFA Series 2026 dengan gemilang. Pada laga semifinal yang digelar di Stadion Utama Gelora Bung Karno (GBK), Senayan, Jakarta, Jumat (27/3/2026) malam, skuad Garuda sukses membantai Saint Kitts and Nevi dengan skor telak 4-0. Kemenangan ini sekaligus menjadi debut manis bagi pelatih baru John Herdman.Pertandingan berjalan dominan […]

1 min read

Barcelona Hancurkan Newcastle 7-2 di Camp Nou

  Barcelona menghajar Newcastle United dengan skor telak 7-2 di Spotify Camp Nou pada leg kedua babak 16 besar UEFA Champions League 2025/26, Rabu (18 Maret 2026).   Kemenangan meyakinkan ini membawa Barcelona lolos ke perempat final dengan agregat 8-3 setelah leg pertama berakhir imbang 1-1 di markas Newcastle.   Pertandingan berlangsung sangat dramatis di […]

1 min read

Cara Menguatkan Otot dan Tulang Secara Alami di Usia 30

  fundacioncatalinahoffmann.org – Mengapa Otot dan Tulang Perlu Diperkuat?   Seiring bertambahnya usia (terutama setelah 30–35 tahun), massa otot mulai menurun (sarcopenia)   dan kepadatan tulang berkurang sekitar 0,5–1% per tahun. Jika tidak dicegah, risiko jatuh, patah tulang,   dan penurunan kualitas hidup meningkat drastis. Untungnya, latihan kekuatan dan asupan nutrisi yang   baik terbukti […]

1 min read