Sejarah Berenang Dari Olahraga Kuno Hingga Modern
fundacioncatalinahoffmann.org- Berenang adalah olahraga kuno yang di mulai dari kebutuhan bertahan hidup sejak zaman prasejarah.
Renang sendiri merupakan aktivitas olahraga yang sudah ada sejak zaman kuno. Orang-orang di zaman dulu memang belum mengenal istilah gaya dada,gaya kupu-kupu,dan lainnya. Namun,mereka bisa berenang meski dengan gaya yang tidak spesifik dan lebih cenderung ke gaya bebas.
Sejarah olahraga renang
Perlombaan berenang di mulai di eropa sekitar tahun 1800. Sebagian besar perenang berenang dengan memakai gaya dada. Pada 1873 john arthur trudgen memperkenalkan gaya trudgen di lomba-lomba renang setelah meniru renang gaya bebas suku indian.
Akibat ketidaksukaan orang inggris terhadap gerakan renang yang memercikkan air ke sana ke mari,trudgen mengganti gerakan kaki gaya bebas yang melecut ke atas dan ke bawah menjadi gerakan kaki gunting seperti renang gaya.
Macam-macam gaya renang:
– Gaya dada
Gaya dada yang juga di kenal dengan gaya katak,di lakukan dengan memosisikan dada di atas permukaan air.
– Gaya punggung
Dilakukan dengan posisi tubuh terlentang,punggung menjadi tumpuan pada gaya ini.
– Gaya bebas
Gaya bebas pada renang di sebut juga dengan front crawl. Meski namanya gaya bebas,bukan berarti seorang perenang bebas bergaya pada saat melakukan gaya ini.
– Gaya kupu-kupu
Gaya kupu-kupu merupakan variasi gaya dada. Dengan posisi dada menghadap ke bawah.
